الخطوات العملية والإشتراك
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلساتمجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصيموارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتكفرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجيلقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاويتقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاويشهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- استشارة مجانية في بداية البرنامج
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
- استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلسات
- مجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصي
- موارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتك
- فرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجي
لقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاويتقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاويشهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- استشارة مجانية لمدة 60 دقيقة في بداية البرنامج
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
- استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلسات
- مجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصي
- موارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتك
- فرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجي
- لقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاوي
- تقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية
- 3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاوي
- شهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- شهادة اتمام ساعات تدريب الكوتشنج من الICF بشرط استكمال البرنامج كاملا واجتياز المتطلبات: مقابلة شخصية - اختبار معلومات كتابي. الساعات صالحة للتقديم على متطلبات التدريب للكوتشنج وايضا متطلبات التجديد.
هل تجد نفسك مشتّت التفكير، مضغوط نفسيّا، مفكّك العلاقات، دائم القلق؟ هل ترغب في تغيير ردود أفعالك؟
الحل هو وجه أفكارك ومشاعرك
Use this text section to explain the number 1 problem or frustration that your product or service will help your customer solve. Think about what makes them suffer the most, that you can help them with.
محاولاتك في الماضي...ء
تعود بك للمربع رقم واحد وتعزز احساسك بالضعف والغلبة على الذات، معظم ما جربته في الماضي هو نصائح الآخرين وتجاربهم ولم تجد في أي منها ما هو على مقاسك ومقابل طموحاتك وتطلعاتك. جربت كل أنواع الدورات التدريبية وكل محاولات التحفيز بمكافأة الذات، وكل جداول العمل والتنظيم، وكل النوايا الصادقة والوعود الذاتية بلا فائدة.
تجاهلك للأعراض يؤدي إلى...ء
- الإحباط طويل المدى
- طبقات من الجليد حول ذاتك
- تعطل حياتك الإجتماعية وإنعزالك
- توقف التقدم المهني والتعثر الدراسي
- تفرّق الناس وأقرب الأقربين لك
- فشلك في إدارة فريق العمل وإنجاز أهدافك القيادية
خلص نفسك مدى الحياة من...ن
التفكير السلبي المؤدي إلى الإحباط والإكتئاب و إنعدام الثقة بالذات والنظرة القاتمة للحياة، عالج آلامك وأحزانك الناتجة عن صدمات الماضي ، تغلّب على القلق والتفكير المستمر في المستقبل وما يصحبه من تردد في اتخاذ القرارات، اقضِ على التوتّر في العلاقات الخاصة والمهنية ، وجّه انفعالاتك الفورية واستبدلها، وأخيرا تخلّص من الكسل والتقاعس والتسويف.
هذا البرنامج يتطلب منك التزامات أربعة...ء
جلسات حيّة مع د. غادة للأسئلة والنقاش كل اسبوعين
ماهو دور الموجّه في البرنامج؟
الموجّه أو الكوتش مثل الكوتش لأي لاعب متميز في أي سباق أو رياضة لا يستغنى عنه، يضع بين عينيك مرآة لنفسه من زوايا متعددة ، فتتضح لك الرؤية وترى ما لم تكن لتراه وحدك. ء
مشاركة في المنتدى وتفاعل مع المشاركين
ماهو دوري في البرنامج؟
الكوتشنج في هذا البرنامج جزء منه على الموجّه وجزء آخر هو تقوية قدراتك على توجيه نفسك والآخرين لتمكينك و تقوية عضلاتك القيادية لتمضي بعد ذلك بنفسك في الطريق. ء
استماع، تأمل، كتابة أفكار، تطبيق ، تقييم، مراجعة
لماذا التوجيه مع موجّه؟
أثبتت الأبحاث أن الكوتشنج يحركك للأمام ويصنع لديك الحافز للإنجاز حيث تشعر بالمسؤولية تجاه الموجّه الذي فرغ وقته لك، واستثمرت معه في العلاقة والوقت والمال. ء
التزام بالوقت و اتمام البرنامج للآخر بكل تفاصيله
لماذا لا أحل مشكلتي بنفسي؟
نادرا ما تستطيع أن تستغنى تماما عن الموجه و سيتطلب الوصول منك سنوات طوال من التجارب والفشل حتى تصل إلى النجاح. ء
البرنامج في 8 جلسات كل منها يلي الآخر
1- الاعتقادات
سنفحص أولا اعتقاداتك المقيدة ونقوم باستبدالها سويا. إلى أن تصل للأسباب التي تجعلك تفكر وتشعر بما تشعر به.
2 - التصورات
نبحث سويّا في هذه الجلسة حقيقة ما تراه عن نفسك وحياتك وعلاقة ذلك بالواقع. ونتحدى ما لديك من تصورات لنشكك فيها.ء
3- الأفكار والمشاعر
في هذه الجلسة أضع أمامك نتائج أبحاث الأفكار وعلاقتها بما تشعر به وبالتالي ما يصدر عنك من ردود أفعال وسلوكيات. ء
4 - التغيير
التغيير ليس عشوائي ولابد أن تفهم سرّ التغيير وكيف يتم لتتمكن من تحقيقه في كل جوانب حياتك ومع من ترغب. ء
5- التفكير الاختياري
هنا نستعرض استراتيجية دقيقة جدا ونبدأ في تطبيق تغيير ما تحصل عليه من خلال التفكير الاختياري وهو أفضل وقت لكي ترى بوضوح أنساقك وكيف تنوي تغييرها. ء
6- التّفكير المعيق
ليس فقط لتتجنب التفكير المعيق ولكن لتراه بوضوح في تعاملات الآخرين وتفاعلاتهم فتكون واعيا وتتمكن من التجنب لهذه الأنساق ومشاعدة من حولك في التغلب عليها.ء
7- تطبيقات
مهم أن تخوض معي هذه التطبيقات لتجرب أكثر من أداة في التغلب على أنواع مختلفة من التفكير المعيق ولتتمكن فلا يستطيع أن يهاجمك أبدا.
8 -خطة مستدامة
لن أتركك بدون خطة عمل تضمن لك استمرارية التغيير الذي بدأته معي في هذه الجلسات الثمانية. في هذه الجلسة الاخيرة تضع خطة عمل وأعلق عليها لنبحث سويا الخطوة التالية.
الخطوات العملية والإشتراك
والآن كوّنت قناعة ؟ حان الوقت لتأخذ خطوات واثقة في شراء البرنامج وتبدأ رحلة التغيير الشخصي اليك ثلاثة طرق للاشتراك:
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلساتمجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصيموارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتكفرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجيلقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاويتقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاويشهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- استشارة مجانية في بداية البرنامج
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
- استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلسات
- مجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصي
- موارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتك
- فرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجي
لقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاويتقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاويشهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- استشارة مجانية لمدة 60 دقيقة في بداية البرنامج
- فيديوهات وصوتيات وأوراق عمل وأسئلة كوتشنج ترفع مقدراتك وتصنع رحلتك الشخصية بشكل خاص
- أوراق عمل في كل جلسة مليئة بالأنشطة والتمارين التي تعينك للتقدم للأمام
- 24 ساعة دخول بمرونة كاملة على الجلسات في الوقت الذي تشاء ومن أي جهاز ثابت أو محمول
- استجابة شخصية خاصة من الكوتش عبر تشاب في المنصة خلال 24 ساعة لكل تساؤلاتك وتعليق وطرح أسئلة توجيهية على أوراق العمل وعلى تقدمك الشخصي تخفيض في الجلسات
- مجموعة دعم حيوية على مدار الساعة بإشراف موجه يجيب عن تساؤلاتك وتقدم لك التحفيز الشخصي
- موارد مقروءة وسموعة مستمرة تضيف قيمة لحياتك
- فرصة للمارسة مهارة الكوتشنج لغيرك مع باقي الاعضاء في عدد من الجلسات بشكل زوجي
- لقاءات حيّة مجانية عبر زووم شهريا مع د. غادة عنقاوي
- تقييم الذكاء العاطفي الكامل من منظمة سكس سيكوندز باللغة العربية
- 3 جلسات توجيهية مع د. غادة عنقاوي
- شهادة القيادة الذاتية من الاكاديمية عند اتمام البرنامج كاملا
- شهادة اتمام ساعات تدريب الكوتشنج من الICF بشرط استكمال البرنامج كاملا واجتياز المتطلبات: مقابلة شخصية - اختبار معلومات كتابي. الساعات صالحة للتقديم على متطلبات التدريب للكوتشنج وايضا متطلبات التجديد.
Copyright Global Talent Academy- Coach your Thoughts and Emotions®
برنامج وجه أفكارك ومشاعرك ® مسجل كحقوق تجارية وفكرية باسم اكاديمية المواهب العالمية في الولايات المتحدة الامريكية ويمنع نسخه او تقليده او استخدامه منعا باتا يحاسب عليه القانون الامريكي