السلام عليكم
هنيئا الاعتقاد الاول فهو مصدر هداية وأمن وحكمة لك. الاعتقاد الثاني جزء منه انساني فالله وصف ان الرسل يصلوا الى الاستيئاس وانهم يكادوا يفقدوا الارتباط برحمة الله، واستبدال الاعتقاد مهم ولكن السؤال: هل يمكن ان نظل دائما كالملائكة؟ ماهي درجة الاسبدال؟ هل يمكن ان نخفض قوة الاعتقاد لكي نخلص قليلا من اليأس ونميل الى التفاؤل والرجاء؟ احد جدارات الذكاء العاطفي هي مارسة التفاؤل. فيا ترى كيف هي هذه الممارسة ومتى وماذا تتطلب منا؟ التفاؤل الاسم وصف لحالة ولكن التفاؤل الفعل يحتاج للممارسة وتحرك له. نستمر نتأمل في ذلك الفترة القادمة.
الاعتقاد الثالث قد يكون مصدر للثاني ويشد لليأس. أعتقد ان الذي ينظر دائما في المرآه الخلفية وهو يسوق سيارته للأمام حتما يسصطدم ويقع له حادث مريع. النظر للماضي لابد أن يكون فقط للحظات لاخذ العبرة والعظة اليس كذلك؟ وليس لاستجلاب الخوف والحزن والاكتئاب والغوص في مشاعر الفقد العميقة والتي تشل حركتنا. اذا كان كذلك فما هي استراتيجية التعامل مع وقفات الماضي؟
اتركك تضع خطوات عملية لنفسك لكي تنتشل ذاتك بذاتك بدون ان تغوص بعمق ولكن تترك الماضي يعطيك دروس مستفادة وقرارات ذات اثر ايدابي على حياتك المستقبلية.
شكراً د. غادة على التعقيب والفائدة، وان شاء الله كما ذكرت سابقاً، بعدم الغوص بالماضي إلا لأخذ العبرة والتعلم من الخطأ، ويجب علي ممارسة التفاؤل بشكلٍ عملي.
شكراً لكِ د. غادة
السلام عليكم
هنيئا الاعتقاد الاول فهو مصدر هداية وأمن وحكمة لك. الاعتقاد الثاني جزء منه انساني فالله وصف ان الرسل يصلوا الى الاستيئاس وانهم يكادوا يفقدوا الارتباط برحمة الله، واستبدال الاعتقاد مهم ولكن السؤال: هل يمكن ان نظل دائما كالملائكة؟ ماهي درجة الاسبدال؟ هل يمكن ان نخفض قوة الاعتقاد لكي نخلص قليلا من اليأس ونميل الى التفاؤل والرجاء؟ احد جدارات الذكاء العاطفي هي مارسة التفاؤل. فيا ترى كيف هي هذه الممارسة ومتى وماذا تتطلب منا؟ التفاؤل الاسم وصف لحالة ولكن التفاؤل الفعل يحتاج للممارسة وتحرك له. نستمر نتأمل في ذلك الفترة القادمة.
الاعتقاد الثالث قد يكون مصدر للثاني ويشد لليأس. أعتقد ان الذي ينظر دائما في المرآه الخلفية وهو يسوق سيارته للأمام حتما يسصطدم ويقع له حادث مريع. النظر للماضي لابد أن يكون فقط للحظات لاخذ العبرة والعظة اليس كذلك؟ وليس لاستجلاب الخوف والحزن والاكتئاب والغوص في مشاعر الفقد العميقة والتي تشل حركتنا. اذا كان كذلك فما هي استراتيجية التعامل مع وقفات الماضي؟
اتركك تضع خطوات عملية لنفسك لكي تنتشل ذاتك بذاتك بدون ان تغوص بعمق ولكن تترك الماضي يعطيك دروس مستفادة وقرارات ذات اثر ايدابي على حياتك المستقبلية.
شكراً د. غادة على التعقيب والفائدة، وان شاء الله كما ذكرت سابقاً، بعدم الغوص بالماضي إلا لأخذ العبرة والتعلم من الخطأ، ويجب علي ممارسة التفاؤل بشكلٍ عملي.
شكراً لكِ د. غادة
تمام بالتوفيق